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Tratta bene il tuo collo

Con la maggior parte delle nostre attività giornaliere, i muscoli e le articolazioni del collo sono sottoposti a carichi talvolta eccessivi, che possono causare rigidità e dolore.
Non c’è da stupirsi se di tanto in tanto abbiamo bisogno di un piccolo aiuto esterno per permettere al collo di fare bene il suo lavoro.

Il mal di collo è spesso causato dal logorante effetto di una postura sbagliata per esempio:

• Quando si lavora con la testa chinata alla scrivania per lungo tempo
• Sollevando e portando pesi
• Facendo lavori manuali pesanti o ripetitivi
• Guidando per lunghi periodi

Non solo mal di collo…

Oltre al dolore e alla rigidità al collo i problemi della colonna cervicale possono causare sintomi che coinvolgono la testa, le masticazione, le braccia a seconda della zona infiammata. Un blocco o un’infiammazione nella parte alta del collo può causare sintomi come:

• Mal di testa
• Nausea
• Sbandamenti
• Stanchezza
• Difficoltà a concentrarsi
• Difficoltà di messa a fuoco della vista

Un problema nella parte bassa cervicale può dare origine o favorire :

• Dolenzìa muscolare
• Stanchezza
• Formicolio alle braccia

Questo perchè un problema alla colonna cervicale può irritare i nervi che passano attraverso il collo stesso e questa irritazione, come conseguenza, rende più deboli le aree innervate.

Il colpo di frusta

Gli incidenti stradali, anche lievi, possono causare danni e alterare il normale funzionamento delle articolazioni del collo. Questo spiega perché pazienti che hanno subito un colpo di frusta e non si sottopongono a terapie adeguate, sono più soggetti a problemi ricorrenti alla colonna cervicale anche a distanza di mesi o anni.

La chiropratica è considerata una delle tecniche più efficaci nella risoluzione dei sintomi associati al colpo di frusta.

Come risolvere

La Chiropratica, tramite gli aggiustamenti specifici della colonna cervicale, è estremamente efficace nel risolvere il dolore al collo e i problemi ad esso associati.
Pochi interventi sono sufficienti al recupero della mobilità e al miglioramento dei sintomi.
Per mantenere poi il miglioramento ottenuto è importante seguire i consigli del chiropratico su postura , movimenti ed esercizi.